■ ヒルクライム履歴 ■ 2017/09/01〜2017/09/30 ------------------------------------------------------------------ 20170831（木） めっきり秋で朝夕涼しく今日は絶好のヒルクライム日和 ペンチャンがおにぎりを作ってくれてテニスにで出かけ 後輪の縦振れをもう少し縮めようと調整してると昼に〜 今日も葛城を諦めて前輪のリムを後輪に回し〜アラヤの もう１本の古いリムで前輪を組んでみることに〜〜〜 Duraのハブを水研ぎしてあるので、スポークとニップル を買いにZunowで近くのサイクルあさひ岸和田店へ〜 必要なスポーク寸法を計る工賃は800円らしく〜お任せ 後輪のタイヤ、スプロケットを外し、左右のスポークを 数本外してゲージで長さ計測〜組み直して〜振れ取り〜 タイヤを嵌め直して１時間〜まだ前輪が残ってるし〜何だかんだで２時間半〜手慣れたメカニックが奮闘 これで800円とは気の毒過ぎ（汗）後輪も前輪も左右302mm、後輪の右側は短くする必要があるのに〜 昔はこんな組み方だったのか〜300mm以下しか在庫がないと言う事で後輪右用＋予備で20本、前輪用に 300mmでは短くてもテンションは掛けられるだろうと36本、ニップル56個、全てステンレス製を購入〜 奮闘してくれたメカニックに敬意を表しネットのCM写真をコピペして掲載します！ 先日リム交換は経験しましたが〜今日は初めてホイール手組みに挑戦することに、、、 ネットで手順を確認しながら〜時間はかかりましたが深夜に何とかオチョコ組みできました〜（汗） 20170830（水） 蕎原／蕎原 目覚めたのが８時過ぎで〜ピザトースト２枚＋味噌汁＋ 梨＋珈琲＋ドクダミ茶で朝食を済ませ〜後輪をセットし ブレーキ調整、、、凹んだ分だけ上下調整に手間取り〜 出かけたのは11時前〜舗装の良い路面でリムの凹みが ドクンドクンと背中に響き〜ホイール回転数を体感（笑） １本目から水汲み場で給水＋水被り〜山頂に着くと曇り で涼しく〜ペンチャンおにぎり１個食べ〜親子連れの？ ハイカーとお話して〜塔原〜蕎原へ〜２本目は虻が多く 山頂では独りで〜写真が無く〜今日Amazonから届いた デジタル空気圧計をパチリ！ 20170829（火） 今日もイイ天気なのに 〜葛城お休みが３日目に突入〜 味噌汁用にT-falでお湯を〜カタカタ〜また外れた（怒） 朝から細さ１mm以下のプラスチック製シーソー部を補修 もう慣れてしまったので修理に10分もかかりませんが〜 フリーハブボディーの分解は後日にして〜リム磨きに〜 ピカール＋綿の古パンツでピカピカにし〜タイヤを嵌め 空気を入れて試走に、、、パーン！と破裂音が〜 凹んだ分だけスポークネジが頭を出しリムテープを貫通 藤井寺の大谷さんを思い出しながら〜両面ゴムテープと 廃チューブで穴埋めした上からリムテープを貼り直し〜 明日こそぶっつけ本番です！ 20170828（月） 絶好のヒルクライム日和ながら〜縦振れを取りたくて〜 一旦白紙に戻しニップルを全部緩めてリムを見直すと〜 バルブ位置前後15cmくらいの幅が3mm以上大きく凹み スポークの張力で周りを引張ったくらいで調整できず〜 蕎原を登って塔原を下るだけだし〜まあイイか〜と諦め ついでなんで〜ハブを分解洗浄したところをパチリ！ ペンチャンがお好み焼きを焼いてくれたのでお昼にし〜 組み立てた後輪を回してみると微かにベアリングの音が ハブの左右ともDuraグリスをてんこ盛りしてあるのに〜 フリーハブボディーの仁丹玉に違いない〜時間かかる〜 20170827（日） いい天気ながら日曜日でパンク修理とリム交換したく〜 パンクを直しタイヤはプラスチック＋布テープで補強〜 お昼はペンチャンの運転で蕎麦を食べに行きました〜 後輪リムのハト目が数カ所浮いてスポークの締め込みが 効かなくなってきたので今日こそリム交換することに〜 Wolberよりもう一つ古いアラヤのアルミリムを水研ぎ してあったので〜後輪のニップルを片面のみ全部外し〜 アラヤのリムを上に重ねてニップルを片面全部仮止め〜 続いて裏面のニップルを全部はずし〜前輪を参考にして ニップルを仮止め〜リム交換を済ませ〜振れ取り作業に センター出し〜縦振れ取り〜横振れ取り〜の繰り返し〜何度繰り返しても縦振れが気になって〜夜中に 20170826（土） 蕎原／蕎原 明け方に雨で目覚め２階、３階の窓を閉めて二度寝し〜 ８時前に起き〜焼けたパンドミ３枚にギー塗り＋味噌汁 ＋フルーツゼリー＋珈琲＋ドクダミ茶で朝食を済ませ〜 道路が乾いた10時前に出掛けると〜全面曇り空で涼しく いつも通り蕎原第２駐車場でハッカ油SPを振って登るも 虻に会わず〜１本目の水汲み場で軽く給水して〜山頂へ 東野さんが居られ、モリさんも着かれてお話したあと〜 私がモタモタしてる間にモリさんは下りられ写真撮れず モリさんと入れ違いにフクイさん、SIRさんが着かれて 左→東野さん、SIRさん、フクイさんをご一緒にパチリ！ 東野さんは、早朝に出かけて豪雨に合われ引き返してシャワーを浴び着替えて再出発されたとか〜 流石に私の先生〜常に体調管理は万全！ SIRさんはどこかのオヤジみたいに自転車パーツを手作り 下りであちこち怪我されてるのも何処かのオヤジみたいで〜年代は違いますが拘りが強いんでしょう〜 フクイさんはチューブをラテックスに換えてパンクが減り走りも軽いそうで〜全部高級パーツですが（汗） ペンチャンおにぎり１個食べお先に失礼して塔原〜蕎原第２駐車場で念のためハッカ油SPを振って登り ２本目は涼しいものの水汲み場で給水、何度も水を被り〜山頂に着くと前輪がパンク！ 時間も時間で ３本目は諦め〜２個目のペンチャンおにぎりを食べきってからゆっくりチューブ交換〜タイヤの同じ場所 に３度目の穴が、、、吉田マナミさんの仰る通りプラスティックカードか何かを裏張りする必要ありで〜 葛城は涼しいのに勿体無い気もしましたが〜朝から雨だったのに２本登れて山の神様に感謝感謝〜 20170825（金） 蕎原／蕎原／蕎原 ７時過ぎに起き〜レーズントースト３枚＋味噌汁＋珈琲 ＋ドクダミ茶で朝食を済ませ〜８時過ぎに出かけると〜 射撃場の坂で笑顔のアマノさんとスレ違い挨拶し〜蕎原 第２駐車場でハッカ油SPを振り〜１本目の水汲み場では 給水のみ〜山頂は曇りで涼しい絶好のヒルクライム日和 野鳥撮影中の方がキツツキ類をお探しで〜東手川橋の西 のポイントをお教えしつつペンチャンおにぎり１個食べ 塔原〜蕎原へ〜またまた第２駐車場でハッカ油SPを振り ２本目も水汲み場で給水し〜何回も水を被って山頂へ〜 LEGAME（絆）チームの皆さんが居られたのでパチリ！ ２個目のペンチャンおにぎりを食べ〜ナマステさんお勧めの野生梨も取って食べてから塔原へ下り〜 塔原バス停でLEGAMEの皆さんに再開〜自販機でスポーツ飲料を買いボトルに詰め替え蕎原３本目へ〜 やはり第２駐車場でハッカ油SPを振り〜水汲み場で給水し〜何回もヘルメットごと水を被って山頂へ〜 熱中症対策で水も被ってますが３本目終了まで蕎原コースは涼しく〜帰路の河合町辺から漸く夏日に〜 20170824（木） 蕎原／蕎原／蕎原 ９時前の出掛けから暑い一日で〜覚悟して登りました〜 粉河HP過ぎた辺で笑顔のChamng師匠とスレ違い挨拶し 山頂に着くと独りで〜ペンチャンおにぎり１個食べて〜 塔原〜蕎原・第２駐車場でハッカ油SPを振って登ると〜 ２本目の水汲み場で給水、何度も頭に水を被るものの〜 体の芯が暑く粉河HPでシャーベットを買って少し食べ〜 減った部分に水を流し込んでは飲み流し込んでは飲み〜 全部食べ漸く正常に〜山頂で２個目のおにぎりを食べ〜 塔原バス停でSP飲料買い３本目へ〜写真は山頂東の空 20170823（水） 蕎原／蕎原／蕎原 ６時前に起きてパンを〜何と〜パン焼きの準備もせずに 寝てしまって〜ご飯はおにぎり２個分〜シリアル無し〜 珈琲メーカーをセットして顔を洗ってる間にペンチャン がホットケーキを焼いてくれて〜（コンビニへ食パンを 買いに行こうかと思ってたんですが）（嬉）少し早めの ８時過ぎに出かけ〜射撃場の坂でアマノさん、相福庵を 過ぎてナマステさんとスレ違い挨拶し〜蕎原第２駐車場 でトイレを借りハッカ油を振り〜１本目から水汲み場で 給水して山頂へ〜次々に着かれた皆さんをパチリ！ （写真左→井原さん、山本さん、佐川さん、ホズさん） ペンチャンおにぎり１個食べ〜塔原〜蕎原第２駐車場で トイレとハッカ油〜２本目も水汲み場で給水のみで登り 山頂で記帳してるとＡとＢを登られた井原さんが着かれ 乗鞍に合わせタイムを早めつつ練習頑張って下さ〜い スレ違いに着かれた東京Ventosの平野プロをパチリ！ 和歌山に帰省された時は粉河か蕎原を登られるそうで〜 粉河HPから山頂1km手前までアウタートップで50Kmとか 愛彩ランドへ行き方を問われ〜せっかくのチャンスだし 外環まで並走〜ハンドルもペダルもブレ無し〜流石プロ 土生滝でＵターンして塔原バス停でスポーツ飲料を補給 いつの間にか２個目のペンチャンおにぎりも食べきってたので〜生姜黒飴を舐めながら蕎原へ〜 ３本目は暑さで喉の渇きが半端なく〜水汲み場で飲みきって満タンに〜頭から何度も水を被り山頂へ〜 20170822（火） 蕎原／蕎原／蕎原 朝からうす曇りで涼しい〜絶好のヒルクライム日和〜 ９時前に出かけ蕎原第２駐車場でハッカ油SPを振って〜 左右交互に尻を下に押し付けるイメージのペダリングを 試しつつ登ると太腿の負担が少ない様な〜爪先も踵も〜 どこにも力を入れない様にして回す〜なかなかイイ感じ 涼しい事もあり１本目は水汲み場で軽く給水するのみ〜 粉河HPを過ぎた辺で笑顔のChamng師匠とスレ違い挨拶〜 山頂で T.GoAさん、北村さん、天野さんをパチリ！ 回を重ねれば楽に登れますか？と北村さんのご質問に 自分は必ず登れるという自身がつくのが大きいのでは〜 耳蛸 〜何回登ってもキツイのは同じ〜 〜自信が貴方を登らせる〜 〜ヒルクライムはメンタルです〜 ご一緒に塔原へ下り〜塔原バス停に先着してペンチャンおにぎり１個食べ〜皆さんとお別れし蕎原へ〜 第２駐車場でまたまたハッカ油SPを振り〜イイ感じの尻漕ぎで登り〜２本目も水汲み場では給水のみ〜 山頂で記帳表を見るとChamng師匠が３本終えて４本目へ〜弟子が２本で終わっては破門されるし（笑） まだまだ涼しいこともあって３本目へ〜塔原〜蕎原第２駐車場でまたまたハッカ油SPを振り〜尻漕ぎ〜 ３本目も水汲み場では給水のみで稜線に出ると雲が無くなり山頂で記帳表を見ると師匠も帰られたし〜 ４本目のために残しておいたペンチャンおにぎり１個食べきり〜熱中症が怖いこともあり３本で帰路に 20170821（月） 蕎原／蕎原 今月も下旬に入り〜孫達も帰ったし朝からイイ天気で〜 準備万端整え９時前に出かると〜気温が高い割に湿気が 少ないためか気持ち良く登れ〜１本目は水汲み場をパス して山頂手前から大原さんと並走〜数日前に落車で手首 を捻挫されたそうで無理せずゆっくり一緒に山頂へ〜〜 澤田さん、岡崎さんの記帳が有るもハラダさんの記帳が なく〜今日も月曜メンバー揃い踏みとはなりませんが〜 ２本目を期待しつつ、先ず大原さんお一人をパチリ！ 休憩される大原さんに失礼して下り〜塔原バス停で補給 ストローが氷に刺さったボトルにスポーツ飲料を補充し 蕎原へ〜蕎原の信号にGIOさんが居られ〜第２駐車場へ 並走してると軽四が右前後輪を側溝に脱輪してたので〜 私は交通整理でGIOさんはロープを借りに道具屋へ走り 数珠繋ぎの先頭車と脱輪車をロープで繋いで引っ張るも 側溝から出ず〜保険会社の車も来るらしく我々は先へ〜 太腿の内筋を痛めてリハビリ中のGIOさんをパチリ！ 駐車場でお別れし〜２本目は水汲み場で給水・水被り〜 山頂では独りで31℃ながら３本目めざして塔原へ下ると ハラダさんとスレ違いTKCジャージをお渡し〜この時は ３本登ると言いながら〜塔原バス停で股関節が固く〜GIOさんの忠告もあったし〜泣きながら帰路に（笑） 20170820（日） 朝一番で４泊５日の台風が去り（汗）〜余裕で葛城へ〜 と思いきや〜洗濯機が脱水前にドアロックエラーで停止 以前に直したハズが今度は蓋SWを感知してない様子で〜 ネットで調べ直しリレーSWの接点不良が考えられるので リレーSWと磁石で戻すロッドを無水アルコールで清掃し 時短モードで少量の洗濯を繰り返すと完璧動作！ 植木鋏を延長し背の高い脚立が必要だった庭木を剪定〜 チェーン油で真っ黒のタオルを植物石鹸で手揉み洗い〜 30分かけると顔を拭けるくらい真っ白なタオルに（暇） 20170819（土） 何と何と今日も昼前から15時まで動物園へ行くことに〜 （15時は働く車を観賞することに決まってる時間なので） 孫の居ぬまに葛城〜と兄から電話で長話になって諦め〜 その代わり掃除機が電源オフできない問題の解決策が〜 原点に戻ってホース接続部分の配線を再ハンダすると〜 スライダーSWも基板もクリーニング済みだった事もあり 熱くならず動作音も静かでスムースに電源オフ可能に！ 夕方には孫よりこちらが先に眠くなり蚊帳の中でグー〜 娘が上の孫を連れて家の周りを散歩し疲れさせて風呂に 20170818（金） 今日も一日振り回されると思いきや〜昼前から動物園 へ行くことになり〜15時頃までオヤジはお留守番（嬉） ネットで工業高校の電気回路入門PDFを発見しHDDへ 蚊帳の中でノートPCは窮屈なので〜GoogleDriveにUp しIpadでGoogleDriveを観る〜面倒な事を考えましたが Ipadはネット上のPDFをストレスなく直接読めたので〜 蚊帳の中に寝転んで読めるのはIpadの良いところだし そのままトイレに持ち込んで続きも読めるし〜お陰で 電気回路を基本から勉強し直すことができそうです〜 20170817（木） 朝早くから孫に起こされてピザトーストなどの準備を〜 わいわいがやがや朝食が済めば一服する間もなく上の孫 を後ろに積んでママチャリで久米田寺へ〜宗派も何も〜 あちこちの賽銭箱に小銭を投げ入れ拝み回るパターン〜 久米田池の外周を回って南側の公園へ〜誰も居なくても 遊具を使い〜競争し〜汗ばむ頃に雨が〜すべり台の下で 雨宿りしながら雑草ムシリ〜こういう風に一日が始まり 夕方はオーディオもフル活用して働く車を一緒に鑑賞〜 二日目にしてフラフラ〜いつ上越へ帰ってくれるかナ〜 20170816（水） 蕎原／蕎原 今日から娘が孫二人を連れ遊びに来るので葛城はお休み するつもりでしたが〜娘が着くのは夕方近くなりそうで 天気は曇りで絶好のヒルクライム日和〜ということで〜 ９時前に出かけ〜蕎原・第２駐車場でハッカ油SPを振り 水汲み場で給水・水を被り〜虻に止まられることもなく １本目の山頂に着くとクリモトアヤミさんが居られ〜〜 宮本さん、松下さん、神田さん、、少し後から東野さん 本脇さんが着かれたところでご一緒にパチリ！ クリモトアヤミさんが自撮りツーショットして下さって ドギマギしてるところへ（笑）中野さんが着かれたので お二人をツーショット！（笑） ボケとツッコミを両方コナす愉快なクリモトアヤミさん 並走したことはありませんが〜実は速いそうです！ 葛城に登ってくる女性ローディーは皆さん速いんですね 揃って、気さくで美人でスタイルが良くて根性があって 旦那さんも登ってこられる方が多いですね〜ご円満で〜 植林さんが中尾から上がって来られるのを待ってると〜 暑さでバテバテの植林さんに続き、渡邉さん、平松さん が着かれたのでご一緒にパチリ！ （写真左→渡邉さん、平松さん、本脇さん、植林さん） 植林さん達と塔原へ下り始めモリさんとスレ違い挨拶〜 塔原バス停に先着しハッカ油SPを振ってるとモリさんも 一緒に下りてこられてビックリ〜下りも速いんですね〜 ここで失礼して蕎原へ〜２本目は虻が少ない代わりに〜 日差しが強く水汲み場で給水・何度も水を被って山頂へ Chamng師匠の記帳があってホっと安心し帰路に〜 20170815（火） 蕎原 早朝から雨雲レーダー予想と葛城山の予報が噛み合わず 昼から曇りで落ち着くハズと楽観し９時に出かけると〜 蕎原は薄く雲がかかった状態で涼しくハッカ油SPせずに 登るとタイヤ坂を過ぎた辺から虻に囲まれ左くるぶしに ガッツリ食い付く一匹を叩き落し（ナマンダブナマンダブ） 第ニ関門過ぎで堪らず停車しハッカ油SPを振りまくり〜 水汲み場で少量給水して山頂に〜何と私が今日一番〜 東側の黒い雲を撮り〜塔原への下りクバさんとスレ違い 挨拶〜バス停でペンチャンおにぎり１個食べ〜蕎原へ〜 この涼しさなら３本いけると思いきや〜蕎原へ続く間道 でパラつき出し〜蕎原を見下ろす坂の頂で暫く雨宿り〜小降りになって走り出すと蕎原山荘手前で豪雨 納屋の軒下まで引き返し雨宿りさせてもらうも止まず〜諦めて雨の中帰路に〜河合町から雨ゼロ（涙） 20170814（月） 蕎原／蕎原 午前中は曇りの予報だったのに早朝寒く目覚めが遅れ〜 結局出かけたのは10時過ぎで〜月曜なのでハラダさんが KTCジャージを待ってられるだろうと急いで登るものの １本目の水汲み場で給水、水被りして山頂１km手前の坂 を過ぎた辺で大原さん並走〜ハラダさんは来られてない 模様で〜ゆっくり山頂に着くと〜福西さんも着かれて〜 左→大原さん、福西さんをパチリ！ 追い込みについて 実践で練習する方法を大原さんが質問されると〜神通の 登りで１分モガき→１分休むを繰り返す〜と福西さん、、 〜さすがに葛城の黒い風〜ご用があって直ぐに下りられ 入れ違いに半ば体調も回復された〜井原さんが登場〜 大原さんは初対面との事で「西の山岳王」を紹介しつつ 記帳表に記入されてるところをパチリ！ 少しだけお話し この時はいつもの様に直ぐ下りられました〜 時間は前後しますが〜 １本目の粉河HP前で駐車場を悠然と歩くローディーが、、 〜コンチワ〜 〜あッ橋本さんや〜 浜口さんの笑顔 久しぶりにお声を聞けました〜 井原さんと入れ違いに、楠本さん（左）が着かれたので ご一緒にパチリ！ 私とは近くにお住いの様で〜 お若い上に典型的なクライマー体型で〜羨ましい限り〜 ペンチャンおにぎり１個食べ、失礼して塔原へ下りると バス停に背の高い美人ローディーが見えたので挨拶〜〜 〜塔原から登られるんやろうナ〜急げば山頂でお目に〜 などと余計なことを考えつつ〜東手川橋でハッカ油ＳＰ を振り直し〜何故か疲れも吹き飛んで〜水汲み場で給水 し水を被るのももどかしく〜かなり速いペースで山頂へ ２本目の山頂に着くと、さきほど塔原バス停で挨拶した 色白の美人でスタイルも抜群なHitomiさんが居られて〜 〜失礼ですがモデルさんですか？〜 〜いえいえ〜 自転車は未だ２ヶ月目で大阪城の近くから自走で葛城へ １回目に蕎原を登り６回転けて新品のPinarello Dogmaを 傷だらけに〜それでも登りきった根性が立派！ そこへ 大原さん、梶川さん、井原さんが次々に着かれ賑やかに いつもなら記帳すると直ぐに下りるハズの井原さんまで たっぷり15分は饒舌に〜美人一人でこうなりますか〜 20170813（日） 蕎原／蕎原 朝一にペンチャンの運転で従兄弟の家へ米を貰いに行き 田治米に戻ると〜西北の空に少し雲が増えて来て〜（嬉） 10時半に出かけ〜１本目の水汲み場で給水し水を被り〜 粉河HPを過ぎた辺で福西さん、山頂手前でKoutakutoさん と久しぶりにスレ違い挨拶〜山頂に着くと左→ギマさん 高木さんが居られてご一緒にパチリ！ 普段は十三峠を 登られる高木さん、暗峠は未だ登られてないとの事で〜 いつか登頂の感想を教えて下さいネ〜 お二人に失礼して塔原→蕎原へ着く頃にはかなり涼しく 寝冷えで下痢気味なのもあって〜水汲み場に着くまでは 一滴も飲まず〜水汲み場で給水水を被って少しグルグル 登ってると何とかなるもんで〜粉河HP辺でお腹も治まり ２本目の山頂に着くと渡瀬さんが休んで居られて〜暫く お話しました〜クロモリには粉体塗装＋焼き付けが最強 ではないかとの事で〜設備のある業者さんに任せるのが 一番確かでイイんでしょうね〜ハラダさんも同意見で〜 ササキさん、平松さんも着かれたのでご一緒にパチリ！ 写真は左→平松さん、ササキさん、渡瀬さん 20170812（土） 蕎原／蕎原 午前中は曇りの予報で早く出かけたかったんですが〜〜 またまた前輪がパンクで〜タイヤ裏に布テープを貼り〜 チューブに手作りチューブパッチを貼り〜カチカチ音の 原因と思われる右ペダルとFixボルトを増し締めして〜 やっと出たのが11時半過ぎ〜射撃場の坂で声を掛けて 下さった方にスレ違った後で〜コンチワ〜（常に上向け） 冷凍庫で半固めのボトルは水汲み場でも冷たく少し給水 １本目の山頂に左→平松さん、Thankyouさん、山村さん が居られたのでご一緒にパチリ！ 大阪湾一周ライド された山村さん〜帰りは洲本→深日の高速艇をご利用 で予約無しでも空いてたとは幸運な！ ９月までの試験運行なんですね〜 たまにはネ〜 20170811（金） 蕎原／蕎原 朝は薄曇りで少しパラつき絶好のヒルクライム日和かと 喜んで９時前に出かけると〜積川神社前でアマノさん、 内畑の坂で今岡さん、粉河HP前でChamngさん、稜線で クリモトアヤミさん、Paccyさんとすれ違い挨拶〜山頂で クバさん、本脇さん、石川さん、宮本さんをパチリ！ 皆さんと塔原バス停へ下り暫くお話して独り蕎原へ〜 ２本目のタイヤ坂辺から雲も風も無くなり灼熱地獄に〜 水汲み場で給水し水を被り〜粉河HP前のPaccyさんに 〜今日は一番暑いですね〜 前後して山頂に着くと 御用でPaccyさんは直ぐに下りられ〜温度計は29℃〜 四方見渡しても雲は疎らで暑くなるばかり〜ペンチャンおにぎりも食べず逃げるように帰りました（汗） 20170810（木） 蕎原／蕎原 まだ足がパンパンですが〜イイ天気でこれ以上休むと〜 登ろうと思った時に連続して天気が崩れたりするので〜 チェーンに注油し、スプロケットも綺麗に汚れを取って 10時前に出かけました〜１本目の水汲み場で少し注水し 頭も水で冷やして〜山頂に着くと独りで〜おにぎり１個 食べて塔原→蕎原・東手川橋でハッカ油スプレーを振り ２本目の水汲み場でも給水し、頭から何度も水を被って 山頂に着くとやはり独りで〜またまたおにぎり１個食べ 帰路に〜写真を撮り忘れたので３Ｆの窓からパチリ！ 20170809（水） 今日も暑過ぎずイイ天気ながら〜珍しく足がパンパンで またまた葛城をお休みし〜先ずは３Ｆ東西の窓に簾を〜 換気口のガラリにコウモリが居座るので３Ｆの内壁板を ディスクグラインダーで四角に切り取りグラスウールを めくると茶筒型のダクトが設置されていて〜空気以外は 出入り不可能な構造で一安心（外壁と内壁の間に住んで ないか不安でした）〜外壁塗り直し工事の時にガラリを 交換するか細かい金網で囲ってもらうことにします。 〜写真はすり減って交換したLookデルタクリートです〜 20170808（火） 蕎原／蕎原／蕎原 台風が去り曇り空で強めの風が涼しい朝で早めに目覚め パンを焼いてなかったのでペンチャンとシリアルを食べ ゆっくりしてから９時前に４日ぶりの葛城へ〜 想像した通り蕎原・第２駐車場の先から千切れ落ちた枝 や青々した葉っぱ、道の全面を流れ落ちる水、崩れた石 が割れて尖った小さな石コロ達〜立ち転けよりパンクを 心配しながら登りましたが風が涼しく水汲み場もスルー して〜結局、家から山頂まで一滴の水も飲まずじまい〜 ３本とも山頂では何方にも会えず〜１本目を終えた塔原 への下りで植林さんとスレ違い久しぶりにお話した後で バックしてクリートを嵌め直し〜Ｕターンして登られる植林さんをパチリ！ いつもながらお若いですね〜 20170807（月） 台風が近畿地方に上陸しそうなので早目に起きて食事し ペンチャンと二人で息子の住む海老名を後にしました〜 小田急で海老名→小田原、新幹線で小田原→新大阪へ、 関空快速と区間快速を乗り継いで久米田に着いた頃から パラパラ雨で何とか台風が来る前に家へ戻れました〜 20170806（日） 息子の住むマンションは家主さん自身が住む目的だった らしく 〜内装も設備も素晴らしく我が家より快適で〜 聞こえるのは大型空気清浄器の極く微かな動作音だけ〜 セミの声が喧しくて目が覚めることもなく〜ぐっすり〜 ペンチャンが息子のために？作ったオープンサンドと、 インスタントコーヒーで朝食を済ませ〜昼前まで寛いで 正午に病院へ〜（息子の嫁さんの）お母さんも来られ〜 赤飯を頂き〜記念撮影やら何やらを済ませお先に失礼〜 マンションに戻り手作り赤飯を 〜南天の配置に脱帽〜 20170805（土） 早朝に息子から〜いま生まれた〜とメールが入り〜 ペンチャンと台風に備えて家中の雨戸をロックしたり〜 持ち物を再点検した後〜ゆっくり食事してタクシーを〜 土曜の朝ということもあり関空快速も新幹線も空いてて 富士山は雲で見えませんでしたが気持ち良く小田原へ〜 小田原で土産を買って小一時間で海老名に着き息子の車 で病院へ 〜おかげさまで母子ともに元気で何より〜 ペンチャンと息子と３人で早めの夕食に行った帰り道、 正面に鮎祭りの花火が〜 〜いい日に生まれました〜 20170804（金） 息子の第一子（初内孫・男子）が生まれそうなので〜〜 イイ天気でしたが葛城はお休みし〜海老名へ行く準備を 整えてから〜連絡を待ちつつZunowの塗装汚れをリタッチ したり〜クランクのFixボルトを磨き直したり〜細かな ことで時間を潰しましたが〜結局この日は生まれず〜〜 20170803（木） 蕎原／蕎原／蕎原 早く目覚めて７時過ぎには朝食も終えましたが〜ご飯が 無くてペンチャンが炊飯器をセット〜８時過ぎに炊け〜 おにぎり３個と餡挟みパンケーキ２個を用意してくれて ９時前に出かけました〜射撃場はカンカン照りでしたが 蕎原に入ると曇り空で〜絶好のヒルクライム日和〜 水汲み場で少し給水するも水はカブらず１本目の山頂で 左から楠本さん、佐川さん、細川さんをパチリ！ 昨日初めて蕎原から登り〜キツ過ぎた〜と仰る佐川さん クセになるのはアっと言う間です〜（笑） ペンチャンおにぎり１個と餡挟みパンケーキ１個を食べ 塔原→蕎原へ〜第２駐車場でハッカ油スプレーをかけ〜 水汲み場で給水し頭から何回も水をカブりはしましたが 虻は２〜３匹〜 稜線に出るとむしろ涼しいくらいで〜 ２本目の山頂は独りで〜おにぎり＋パンケーキを食べ〜 ３本目も２本目と同じパターンで登り山頂で記帳すると 久しぶりに岡崎さんが着かれたのでパチリ！ お忙しいのもありますが〜暑過ぎて葛城に足が向かない って〜何処かのオヤジも同じ様なことを〜（汗・汗・汗） 20170802（水） ７時過ぎに目覚めるも〜すっかりパン焼きを忘れてて〜 今日も牛乳＋シリアルを食べたまま〜ぐずぐずしてると ペンチャンがホットケーキを沢山焼いてくれて〜珈琲で パクパク〜葛城に脚が向かず（汗）蓮を見に行くことに ママチャリ夫婦ポタリングで黒鳥山の麓へ〜あったハズ の蓮池が〜水だけの池に〜しかたなくフタツ池交差点〜 和泉中央へ400ｍ上がった右側へ〜歩道脇を竹藪に下り 遠くに葛城が見える位置で池の睡蓮をパチリ！ ペンチャンはラムーで買い物に〜先に帰って再度故障の T-fal（湯沸かしポット）のSW（内部のシーソー）折れを ホットメルトで厚くカバーし修理 〜この部分を何で極端に細くしてるのかメーカーに聞きたい〜（怒） 20170801（火） 蕎原／蕎原 ６時前に一旦目覚めたのに起きると８時過ぎで〜 昨日の昼・夜と味噌汁を温めなかったため〜お釈迦に〜 しかたなくインスタント味噌汁と珈琲でピザトーストを ２個と牛乳に漬けたシリアルで朝食を済ませ〜ぐずぐず する間にペンチャンがおにぎり３個握ってくれたので〜 11時前に出かけると内畑高架下でママチャリの男前が〜 普段着の大浦さんでした〜射撃場の坂で山本学さんと、 相福庵過ぎた辺で中江さんとスレ違い挨拶〜１本目から 水汲み場で給水、何度も水をかぶり〜山頂では独りで〜 塔原バス停に吉田マナミさんが居られたので暫くお話し 写真を撮り忘れたままお別れし蕎原へ〜第２駐車場でハッカ油スプレーかけまくりヒリヒリ冷え冷え〜 ２本目も水汲み場で給水、ひつこく水をかぶりましたが〜稜線に出ると涼しく〜山頂で東側をパチリ！ やっぱりBBの「風車状態」玉当たりが原因だったようで〜ペダルのガタつきは解消しました〜（嬉） 2017/07/01〜2017/07/31
