■ ヒルクライム履歴 ■ 2016/06/01〜2016/06/30 ------------------------------------------------------------------ 20160531（火） 蕎原 記帳表の左にあった時計・温度計が右に移動してました。 曇り〜晴れの予報通りでヒルクライム日和でした。 孫に送る自転車の塗装を急ごうと、１本で下りましたが、 材料を購入している途中でペンちゃんから電話が、、、 「自転車はゆっくり送って」と娘から連絡があったらしく 「気にせず２葛でも３葛でも」と言いたかった様で（涙） 20160530（月） 蕎原 塔原から降りる途中で見た蕎原の山は雲で覆われてます。 ９時頃のみ雨の予報どおりで山頂は少し肌寒かったです。 Zunowのチェーンが錆びたように見えたので速攻で帰り、 よく見ると錆てなかったですが徹底的に洗浄しました。 戴きものの女児用自転車を４歳の初孫に送ることになり 娘の希望で白に塗装するため、大雑把に解体しました。 小さいだけで、ママチャリと同じ工程が必要です。（汗） 20160529（日） 蕎原／蕎原 今日も曇り空で、夕方から雨の予報でした。 帰り道で雨に遭うのがイヤで、３本目をあきらめましたが、 梶川さんは「車できてますから」と中尾へ下りられました。 20160528（土） 蕎原 塔原から蕎原へ降りる道路から見た蕎原方面です。 蕎原２本目に備え塔原バス亭で補給しているところへ、 葛城から降りてきた皆さんに、山村さんが合流。 先日山頂でお目にかかった坂さんも来られました。 ポツリと来たので、２本目をどうしようか迷っていると、 井口さんがスマホで雨雲レーダーを確認して下さって、 「あと１時間くらいで青いのが来ますね！」 これで決心がつき、細川さんの後を追って帰りました。 （ほぼ１時間後）サイト更新してると本降りに（感謝） 20160527（金） 蕎原／蕎原 塔原バス亭のベンチで補給するとき眺める景色です。 この位置からは和泉葛城山頂は望めませんが、 葛城から降りてくる、登っていくクライマーを眺められます。 今日の蕎原１本目は、時計がおかしいのか、４５分台。 ２本目は普通に５４分台。（やっぱり時計がおかしかった） 20160526（木） 蕎原 20160525（水） 曇り空で雨もパラパラ、、、 20160524（火） 蕎原／蕎原 20160523（月） 蕎原 20160522（日） 蕎原／蕎原 20160521（土） 蕎原／蕎原 今日は山頂で、本脇さん、細川さん、谷野さんとお話しました。 本脇さんは私と同年代、谷野さんは少しお若く、細川さんは？ 羊羹を下さったりで、、、聞くのを忘れました。 20160520（金） 蕎原／蕎原 今日は山頂で、T28さん、ナマステさんとお話しました。 T28さんに「筋肉ボディに必須なのはカロリー摂取」と教わりました。 20160519（木） 蕎原／蕎原 今日は２本目に向け直接蕎原へ下り、水汲み場で給水しましたが、 蕎原山荘手前の段差でボトルを落とし、ほとんど溢れました。 愛のパンで多めに水を飲んで２本目の途中、水汲み場で再び給水。 めったに枯れない水は冷えて甘くて美味しくて、本当に助かります。 今日は山頂で百井さんに、野菜の栽培などを教えて頂きました。 「イチゴとキュウリはスーパーで買わんほうがイイ」 百井さんは去年七葛されましたが、７本目は中尾だったとか。 「どうせ最後はキツくても登るしかない」さすが百井さんです。 そうこうしていると梶川さんも上がって来られました。 「蕎原を３葛して体どうもないですか」とのご質問、、、 「足の親指の裏が痛みますが他は特に何も、、、」 整骨院では「テーピングしたほうがイイ」と言われてますが、 あまり無理せず、様子を見ながら回数を増やすつもりです。 今日もChamngさんとお会いし一緒に塔原へ下りましたが、 Chamngさんは３本目のために栄養補給を始められました（汗） 下りて来られた戸島さんと並走して帰りました。 20160518（水） 蕎原／蕎原 今日は山頂で、吉田マナミさん、ナマステさん、下野さんとお話しできました。 下野さんは「葛城は自分の限界を超えてる」と仰ってましたが、 来年の今頃は「下野さん、また３本目ですか〜」てな話になってたりして、、、 20160517（火） 蕎原 今日は記帳表のカバーにチューブ・バンドを取り付けました。 バンドは下から上へ、丸い木の輪をネジクギに嵌めて下さ〜い！ 20160516（月） 蕎原 今日は山頂で、植林さん、谷野さんにお会いしました。 植林さん「集計表のExcelシート列削除してもた」と、、 １個１個手打ちで直すしかなく、本当にご苦労様です。 「もう一本登れそうやけど帰り道で雨に会うかも」と仰るし 植林さんと並走して塔原から帰りました。 汗疹対策、外反母趾、自転車保険〜レクチャー有難いです。 20160515（日） 蕎原／蕎原 今日は山頂で、 ナマステさん、百井さん、梶川さん、Chamngさん、、、 Jun86fdさんとお話できました。 ナマステさん「蕎原は途中で歩いてしまう」との言葉に、 百井さん「何回かトライすれば体が馴れて登れる」と助言。 私も百井さんに同じ助言を受けて中尾を克服しました。 「明日は昼から雨になる」とChamngさんは４本目へ（汗） 20160514（土） 蕎原／蕎原／蕎原 Iphone で Runtastic Road Bike Pro を再度試しました。 Iphoneのバッテリーを長持ちさせるためエネループを携帯、 和泉葛城山周辺をオフライン地図にダウンロードしました。 今日は蕎原を３葛し、７時間３０分かかりましたが、 エネループ繋ぎっぱなしでIphoneのバッテリー残量は75％、 エネループのインジケーターは「赤」でした。 エネループは旧モデル KBC-L2BS（5000mAh）です。 Iphoneの表示を消しとけば２倍持つと後で知りました（汗） 設定で地図選択をオフライン地図にする必要がありますが、 葛城を下って家に戻ってから気付きました（汗）（汗） 20160513（金） 蕎原／中尾／神通 今日は２本目に中尾を登りました。 苦手意識を克服したかったからです。 ７０分強かかりましたが、蛇行せず止まらず登れました。 ３本目は初の神通でしたが、中尾と同じく７０分強でした。 神通はオートバイで走ったら楽しそうな綺麗な道ですね。 激坂が無く、緩斜面をゆっくり登れて気に入りました。 20160512（木） 蕎原／蕎原／蕎原 空気圧を高めにしたせいか少し楽に感じ、３葛しました。 「最近Chamngさんを見ません」とフルヤ１号さんにお話し 「近所だし心配されてたと伝えときます」てことでしたが ２本目を上がって休憩中にChamngさんが上がってこられ ３本目はどうするかお互いハッキリしないまま下ると、 ３本目を終えて塔原へ下る途中、またもやスレ違い、、、 お互い腹を抱えて笑いが止まらず暫く動けませんでした。 20160511（水） 蕎原 午後から雨が上がる予報どおり雨は一滴も降らずでした。 強めに雨が降った後で蕎原コースを登ると、 タイヤ坂を過ぎた橋の左上側に 小さな滝が何重にも繋がる絶景が見えます。 この時に登った者へのご褒美でしょうか、、、 20160510（火） 蕎原 雨の予報にめげず葛城へ登ってみれば一滴も降らず 家に帰り風呂に浸かるとポツポツ降ってきました。 FaceBookにスズキオサムさんから友達リクエストが。 5月8日、一緒に中尾を登った仲間です。 スズキオサムさんは先頭組でゴールしてました。 即OKし、タイムラインにコメントを残しました。 さすがにスズキさんは関東のヒルクライムレースで 年代別優勝とかされてました。 20160509（月） 一日中雨です。 20160508（日） 蕎原／中尾 今日はNHKチャリダーの撮影もあったりで大人数でした。 やっぱり猪野さんは男前ですね！さすが芸能人、、、 久しぶりの中尾でしたが止まらず登れホッとしました。 でも16人で登って皆んなに追いてかれるとは（トホホ） バイクからのTV撮影でしたが、、、 私がかなり遅れてて、一度もカメラに映らず。 バイクが見えてるのに向こうは気付かず先へ先へ〜 集落のつづら折れでカメラマンが写すポーズ〜（嬉） シャッター音が聞こえんかったな〜（涙） 20160507（土） 蕎原／蕎原 蕎原の信号を入ったところでNHKチャリダー製作の山本さんに出会いました。 和泉山脈全景を撮れる場所を探してられるとか、、、 飛び抜けて高い山ないからな〜、、、 今日もスズキオサムさんと山頂で会いました。予定をズラして明日も上がられるそうです、、、 20160506（金） 雨がパラつき出し、塔原・蕎原分岐でＵターンして帰りました。。 20160505（木） 蕎原／蕎原 1本目、粉河ハイランドパーク前で山村さんと短くお話しました。 2本目に降りるとき、6葛目のスズキオサムさんと山頂手前ですれ違いました。。 20160504（水） 蕎原 20160503（火） 蕎原 スタート直後に植林さんとすれ違い短くお話しました。 病み上がりなので２葛せず快晴の内に帰宅しました。 20160502（月） 20160501（日） 2015/09/20〜2016/04/30
